ทุกคนเคยพูดกับเด็กน้อยในตัวเองไหมคะ?
ในตัวเราทุกคนมีเด็กน้อยตัวเล็กๆ ที่ต้องการการดูแล มองเห็น และยอมรับ
เราเรียกเด็กน้อยนี้ว่า Inner Child
ถ้าทุกคนสามารถพูดกับเด็กน้อยคนนี้ได้ จะปลอบโยนเขาอย่างไรคะ?
วันนี้พริมทำบทอธิษฐานก่อนนอนเพื่อเด็กน้อยคนนี้มาให้
หวังว่าจะทำให้ทุกคนโอบกอดตัวเองได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
คืนนี้
ข้าพเจ้าขอเปิดหัวใจ
ต้อนรับเสียงกระซิบของเด็กน้อยในตัวเอง —
ผู้เคยหวาดกลัว ถูกมองข้าม หรือเจ็บปวด
ข้าพเจ้าขอมองเธอด้วยดวงตาแห่งความเข้าใจ
กอดเธอไว้แนบอกด้วยรักที่ไม่มีเงื่อนไข
และบอกเธอว่า
“ไม่เป็นไรแล้วนะ... ตอนนี้ฉันอยู่ตรงนี้กับเธอ”
ทุกน้ำตาที่เธอเคยหลั่ง
ทุกคำที่เธอไม่กล้าพูด
ทุกบาดแผลที่เธอซ่อนไว้
ข้าพเจ้าขอให้แสงแห่งความเมตตาโอบอุ้มและเยียวยา
คืนนี้
ข้าพเจ้าขออนุญาตปล่อยความรู้สึกผิด ความกลัว และความคาดหวังที่ไม่จำเป็น
เพื่อให้เด็กน้อยในตัวเองได้หายใจ ได้เล่น ได้ยิ้ม —
อย่างที่เธอสมควรได้รับมาเสมอ
หากเธอยังไม่พร้อม ให้อยู่เงียบๆ ก็ได้
ข้าพเจ้าจะรอเธอด้วยใจอ่อนโยน
ไม่เร่ง ไม่บังคับ
เพียงแค่เป็นเพื่อนแท้ ที่ไม่ทอดทิ้ง
และเมื่อรุ่งอรุณมาถึง
ขอให้ข้าพเจ้ารู้ว่า
การรักเด็กน้อยในตัวเอง
คือจุดเริ่มต้นของการเยียวยาที่แท้จริง
